Доставка еды на неделю по вторникам в марте- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 18,4 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 18,4 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, молоко, соль. На 100 грамм продукта: Белки: 4.2 г. Жиры: 2.3 г. Углеводы: 21.6 г. Энергетическая ценность: 118 ккал.
–
+
Состав
Крупа гречневая, молоко, соль. На 100 грамм продукта: Белки: 4.2 г. Жиры: 2.3 г. Углеводы: 21.6 г. Энергетическая ценность: 118 ккал.
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Молоко, мука, яйца, масло растительное, сахар, соль, творог. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9.6 г ., жиров - 8.3 г., углеводов - 20.6 гр. Энергетическая ценность - 196.9 ккал
–
+
Состав
Мука, сахар, маргарин, масло растительное, яйцо, соль, дрожжи сухие, филе горбуши, соль, перец, лук репчатый На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 19.4 гр. Энергетическая ценность - 206.9 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, плавленный сыр, огурец свежий, пекинка, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 14,2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 276,6 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Помидор, огурец свежий, лук репчатый, майонез, капуста пекинская. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 9 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 115 ккал
–
+
Состав
Помидор, огурец свежий, лук репчатый, майонез, капуста пекинская. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 9 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 115 ккал
–
+
Состав
Свекла ,чернослив, майонез , зелень, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 5,1 г., углеводов - 19,4 гр. Энергетическая ценность - 135,2 ккал
–
+
Состав
Свекла ,чернослив, майонез , зелень, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 5,1 г., углеводов - 19,4 гр. Энергетическая ценность - 135,2 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, сыр, чернослив, чеснок, морковь, майонез, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,9 гр., жиров - 15,6 гр., углеводов - 7,1 гр. Энергетическая ценность - 221,4 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, сыр, чернослив, чеснок, морковь, майонез, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,9 гр., жиров - 15,6 гр., углеводов - 7,1 гр. Энергетическая ценность - 221,4 ккал
–
+
Состав
Картофель свежий, морковь, сыр российский, рыбные консервы шпроты, майонез, огурец консервированный. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,2 г ., жиров - 16,6 г., углеводов - 6.1 гр. Энергетическая ценность - 216,4 ккал
–
+
Состав
Картофель свежий, морковь, сыр российский, рыбные консервы шпроты, майонез, огурец консервированный. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,2 г ., жиров - 16,6 г., углеводов - 6.1 гр. Энергетическая ценность - 216,4 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Курица, помидоры, нут, чечевица, морковь, лук репчатый, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка, вода. На 100 гр блюдо содержит: белков - 0,6 гр., жиров - 0,8 г., углеводов - 1,3 гр. Энергетическая ценность - 15,4 ккал.
–
+
Состав
Курица, помидоры, нут, чечевица, морковь, лук репчатый, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка, вода. На 100 гр блюдо содержит: белков - 0,6 гр., жиров - 0,8 г., углеводов - 1,3 гр. Энергетическая ценность - 15,4 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, картофель, лук, приправа, соль, бульон сухой рыбный, пшено, зелнь, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал
–
+
Состав
Филе горбуши, картофель, лук, приправа, соль, бульон сухой рыбный, пшено, зелнь, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал
–
+
Состав
Говядина, картофель, лук, перец болгарский, чеснок, морковь, томат, специи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,2 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 3,7 гр. Энергетическая ценность - 44,3 ккал
–
+
Состав
Говядина, картофель, лук, перец болгарский, чеснок, морковь, томат, специи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,2 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 3,7 гр. Энергетическая ценность - 44,3 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук репчатый, хлеб, яйцо, соль, чеснок, приправа, сухари панировочные, перец чёрный молотый, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15 г ., жиров - 21,1 г., углеводов - 6,9 гр. Энергетическая ценность - 278,3 ккал
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук репчатый, хлеб, яйцо, соль, чеснок, приправа, сухари панировочные, перец чёрный молотый, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15 г ., жиров - 21,1 г., углеводов - 6,9 гр. Энергетическая ценность - 278,3 ккал
–
+
Состав
Свинина, специи, соль, лук репчатый, масло растительное, морковь, томат паста. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,8 г ., жиров - 20,3 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235 ккал.
–
+
Состав
Свинина, специи, соль, лук репчатый, масло растительное, морковь, томат паста. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,8 г ., жиров - 20,3 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235 ккал.
–
+
Состав
Печень говяжья, лук репчатый, крупа манная, масло растительное, соль, перец черный молотый, яйцо, морковь, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,5 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 12,9 гр. Энергетическая ценность - 149,5 ккал.
–
+
Состав
Печень говяжья, лук репчатый, крупа манная, масло растительное, соль, перец черный молотый, яйцо, морковь, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,5 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 12,9 гр. Энергетическая ценность - 149,5 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Морковь, лук репчатый, мука, соль, специи, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 7,2 г., углеводов - 12,3 гр. Энергетическая ценность - 130,4 ккал
–
+
Состав
Морковь, лук репчатый, мука, соль, специи, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 7,2 г., углеводов - 12,3 гр. Энергетическая ценность - 130,4 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Картофель, салями, сыр, ветчина, майонез, соль специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 13 гр. Энергетическая ценность - 159,1 ккал
–
+
Состав
Картофель, салями, сыр, ветчина, майонез, соль специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 13 гр. Энергетическая ценность - 159,1 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Клубника, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 30.6 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по вторникам в марте.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями