Доставка еды на неделю по понедельникам в октябре- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, вишня. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 гр., жиров - 16 гр., углеводов - 14,5 гр. Энергетическая ценность - 240 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, вишня. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 гр., жиров - 16 гр., углеводов - 14,5 гр. Энергетическая ценность - 240 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука, сахар, майонез, масло растительное, яйцо, соль,, дрожжисухие, джем. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,6 г., углеводов - 62,2 гр. Энергетическая ценность - 300 ккал
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, сахар, маргарин, масло растительное, яйцо, соль, дрожжи, сосиски, сахар российский, ветчина, майонез. На 100 грамм продукта: Белки: 23,1 гр., Жиры: 19,5 гр. Углеводы: 10 гр. Энергетическая ценность: 310 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре свинины, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10 г ., жиров - 19 г., углеводов - 19 гр. Энергетическая ценность - 290 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Крабовые палочки, картофель, майонез, морковь, яйцо, соль, зелень свежая, перец черный молотый, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 2,6 г., углеводов - 10,7 гр. Энергетическая ценность - 96.7 ккал.
–
+
Состав
Крабовые палочки, картофель, майонез, морковь, яйцо, соль, зелень свежая, перец черный молотый, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 2,6 г., углеводов - 10,7 гр. Энергетическая ценность - 96.7 ккал.
–
+
Состав
Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, уксус, соль, сахар, масло. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1 г., жиров - 14, 4 гр., углеводов - 10,1 гр. Энергетическая ценность - 174.4 ккал.
–
+
Состав
Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, уксус, соль, сахар, масло. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1 г., жиров - 14, 4 гр., углеводов - 10,1 гр. Энергетическая ценность - 174.4 ккал.
–
+
Состав
Сыр российский, ветчина, майонез, картофель свежий, зелень свежая, соль, морковь, помидор, перец черный. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 17,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 210,8 ккал.
–
+
Состав
Сыр российский, ветчина, майонез, картофель свежий, зелень свежая, соль, морковь, помидор, перец черный. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 17,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 210,8 ккал.
–
+
Состав
Колбаски охотничьи, перец, огурец, кукуруза , лук, яйцо , майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 12,1 гр., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 127.2 ккал
–
+
Состав
Колбаски охотничьи, перец, огурец, кукуруза , лук, яйцо , майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 12,1 гр., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 127.2 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Картофель, морковь, лук репчатый,соль, перец черный молотый, лавровый лист, масло растительное, зелень свежая, куриное филе, приправа. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 5,2 г., углеводов - 4,1 гр. Энергетическая ценность - 80,4 ккал
–
+
Состав
Картофель, морковь, лук репчатый,соль, перец черный молотый, лавровый лист, масло растительное, зелень свежая, куриное филе, приправа. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 5,2 г., углеводов - 4,1 гр. Энергетическая ценность - 80,4 ккал
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе индейки , лук репчатый, сметана, приправа, соль, мука пшеничная, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Филе индейки , лук репчатый, сметана, приправа, соль, мука пшеничная, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, соль, яйцо, хлеб, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17.8 г ., Жиров - 4,8 г., Углеводов - 3.6 гр. Энергетическая ценность - 128,6 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, соль, яйцо, хлеб, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17.8 г ., Жиров - 4,8 г., Углеводов - 3.6 гр. Энергетическая ценность - 128,6 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, помидор, сыр российски, соль, зелень свежая, масло растительное, мука пшеничная, маслины, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16 г., Жиров - 5 г., Углеводов - 1, гр. Энергетическая ценность - 168 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, помидор, сыр российски, соль, зелень свежая, масло растительное, мука пшеничная, маслины, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16 г., Жиров - 5 г., Углеводов - 1, гр. Энергетическая ценность - 168 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Капуста брокколи, сыр, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7 г ., жиров - 5 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 109 ккал
–
+
Состав
Капуста брокколи, сыр, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7 г ., жиров - 5 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 109 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Крупа рисовая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 24,4 гр. Энергетическая ценность - 116 ккал
–
+
Состав
Крупа рисовая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 24,4 гр. Энергетическая ценность - 116 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Крупа булгур, фасоль стручковая, перец болгарский, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, кукуруза консервированная, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,6 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 19,6 гр. Энергетическая ценность - 119 ккал.
–
+
Состав
Гречка, лук, морковь, свинина, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,6 г ., жиров - 9,6 г., углеводов - 16,3 гр. Энергетическая ценность - 178,2 ккал
–
+
Состав
Гречка, лук, морковь, свинина, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,6 г ., жиров - 9,6 г., углеводов - 16,3 гр. Энергетическая ценность - 178,2 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Клубника, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 30.6 ккал
–
+
Состав
Ягоды, крахмал, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 26,3 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в октябре:
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями