Домашняя еда на неделю, для всей семьи, с бесплатной доставкой по Москве ! (доставка по понедельникам с 01.10.2021 по 30.10.2021)

Блюда для завтрака день 1 и 2 Выберите 2 блюда (порция 150 гр. )

Ватрушка с джемом - 150 гр. (0,28 л.)

Ккал: 834

Состав

Мука в/с, творог, джем, дрожжи, соль, сахар, яйцо, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,6 г., углеводов - 62,2 гр. Энергетическая ценность - 300 ккал

Сэндвич с ветчиной и сыром - 150 гр. (0,28 л.)

Ккал: 414.9

Состав

Хлеб тостовый, плавленый сыр, огурец свежий, пекинка, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 14,2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 276,6 ккал

Запеканка творожная с вишней - 150 гр. (0,28 л.)

Ккал: 174.9

Состав

Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, вишня. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 гр., жиров - 16 гр., углеводов - 14,5 гр. Энергетическая ценность - 240 ккал

Каша рисовая с соусом из персика и кураги - 200 гр. (0,28 л.)

Ккал: 139.2

Состав

Крупа рисовая, курага, нектар персиковый, персики консервированные, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2 г ., жиров - 1,2 г., углеводов - 18,7 гр. Энергетическая ценность - 92,8 ккал

Лукошко с ветчиной - 150 гр./2 шт. (0,28 л.)

Ккал: 465

Состав

Мука пшеничная в/с, яйцо, дрожжи, соль, ветчина, сыр. На 100 грамм продукта: Белки: 23,1 гр., Жиры: 19,5 гр. Углеводы: 10 гр. Энергетическая ценность: 310 ккал

Омлет натуральный - 150 гр. (0,28 л.)

Ккал: 192

Состав

Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал

Блюда для обеда (салаты) день 1 и 2 Выберите 2 блюда (порция 120 гр. )

Салат Бархат 120 гр. (контейнер 0,28 л)

Ккал: 241.7

Состав

Крабовые палочки, картофель, яйцо, морковь, сыр, майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 2,6 г., углеводов - 10,7 гр. Энергетическая ценность - 96.7 ккал.

Салат витаминный с маслом растительным 120 гр. (контейнер 0,28 л)

Ккал: 436

Состав

Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, уксус, соль, сахар, масло. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1 г., жиров - 14, 4 гр., углеводов - 10,1 гр. Энергетическая ценность - 174.4 ккал.

Салат Радуга 120 гр. (контейнер 0,28 л)

Ккал: 318

Состав

Колбаски охотничьи, перец, огурец, кукуруза , лук, яйцо , майонез. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 12,1 гр., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 127.2 ккал

Блюда для обеда (супы) день 1 и 2 Выберите 2 блюда (порция 300 гр. )

Борщ с курицей и сметаной - 300 гр. (контейнер 0,3 л)

Ккал: 121.9

Состав

Капуста, свекла, картофель, лук, морковь, уксус, томат, курица, соль, На 100 гр блюдо содержит: белков - 2,1 г ., жиров - 0,5 г., углеводов - 3,4 гр. Энергетическая ценность - 26,8 ккал специи, сметана. Сметана предоставляется отдельно, в контейнере 50 гр, На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,1 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 3,9 гр. Энергетическая ценность - 81,3 ккал

Суп-пюре куриный - 300 гр. (контейнер 0,3 л)

Ккал: 120.6

Состав

Филе куриное, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 5,2 г., углеводов - 4,1 гр. Энергетическая ценность - 80,4 ккал

Сливочный суп с лососем - 300 гр. (контейнер 0,3 л)

Ккал: 104.4

Состав

Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал

Суп с цветной капустой и зелёным горошком (говядина) - 300 гр. (контейнер 0,3 л)

Ккал: 87

Состав

Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал

Блюда для обеда (вторые блюда) день 1 и 2 Выберите два вторых блюда (порция 250 гр./100гр.+150гр. )

Бефстроганов из индейки с рисом - 250 гр.(100гр./150гр.) (0,28 л.)

Ккал: 284

Состав

Филе индейки , лук репчатый, сметана, приправа, соль, мука пшеничная, перец чёрный молотый, крупа рисовая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 14,2 гр., жиров - 1.6 р, углеводов - 15,3 гр. Энергетическая ценность - 113,8 ккал

Биточек из курицы на пару и вермишелью с овощами - 250 гр.(100гр./150гр.) (0,28 л.)

Ккал: 447.9

Состав

Филе куриное, соль, яйцо, хлеб, приправа, вермишель, лук, морковь. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 15,6 гр., жиров - 3,7 гр., углеводов - 10,2 гр. Энергетическая ценность - 179,1 ккал.

Горбуша запечёная с помидорами, маслинами и брокколи с сыром - 250 гр.(100гр./150гр.) (0,28 л.)

Ккал: 423

Состав

Горбуша, помидоры, маслины, соль, специи, вермишель, лук, морковь. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,3 гр., жиров - 2,8 гр., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 135,2 ккал.

Рулет мясной с ветчиной и яйцом с картофелем - 250 гр.(100гр./150гр.) (0,28 л.)

Ккал: 288.3

Состав

Свинина, курица, лук репчатый, яйцо, соль, перец чёрный молотый, хлеб пшеничный, яйцо, ветчина, картофель. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 6 гр., жиров - 8,2 гр., углеводов - 11,3 гр. Энергетическая ценность - 115,3 ккал.

Напитки 1 и 2 день Выберите 2 напитка

Зелёный чай с лимоном TASSAY Ice Tea (пластиковая бутылка 0,5 л)

Состав

Вода, сахар, экстракт чая, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия 3-замещенный), концентрированный лимонный сок, натуральные ароматизаторы, антиокислитель (аскорбиновая кислота) Пищевая ценность на 100 г.: углеводы - 8 гр. Энергетическая ценность - 30 ккал.

Компот из клубники (пластиковая бутылка 0,5 л.)

Ккал: 306

Состав

Клубника, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 30.6 ккал

Кисель плодово-ягодный (пластиковая бутылка 0,5 л)

Ккал: 263

Состав

Ягоды, крахмал, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 26,3 ккал

Блюда для ужина 1 и 2 день Выберите 2 блюда (порция 250 гр. )

Булгур с тушёными овощами и грибами - 250 гр. (контейнер 0,28 л.)

Ккал: 208.6

Состав

Крупа булгур, фасоль стручковая, перец болгарский, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, кукуруза консервированная, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,6 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 19,6 гр. Энергетическая ценность - 119 ккал.

Гречневая каша с мясом (свинина) - 250 гр. (контейнер 0,28 л.)

Ккал: 311.8

Состав

Гречка, лук, морковь, свинина, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,6 г ., жиров - 9,6 г., углеводов - 16,3 гр. Энергетическая ценность - 178,2 ккал

Описание

Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в октябре:

Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00

1 800₽

Ккал:

Даты доставки на Ноябрь 2021

Внимание!

Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00

Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00

Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями

Рацион на 2 дня по понедельникам в октябре

Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в октябре:

Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00

АКЦИИ ДЛЯ ВСЕХ!!!

Express Delivery

Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00