Доставка еды на неделю по вторникам в апреле- конструктор рациона питания

Крупа гречневая, молоко, соль. На 100 грамм продукта: Белки: 4.2 г. Жиры: 2.3 г. Углеводы: 21.6 г. Энергетическая ценность: 118 ккал.

Крупа гречневая, молоко, соль. На 100 грамм продукта: Белки: 4.2 г. Жиры: 2.3 г. Углеводы: 21.6 г. Энергетическая ценность: 118 ккал.

Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал

Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал

Творог, мука, сахар, яйцо, сгущенное молоко. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15.9 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 25 гр. Энергетическая ценность - 225.4 ккал

Творог, мука, сахар, яйцо, сгущенное молоко. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15.9 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 25 гр. Энергетическая ценность - 225.4 ккал

Молоко, мука, яйца, масло растительное, сахар, соль, творог. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9.6 г ., жиров - 8.3 г., углеводов - 20.6 гр. Энергетическая ценность - 196.9 ккал

Мука, яйцо, курица, шампиньоны, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,4 г ., жиров - 12,5 г., углеводов - 34.5 гр. Энергетическая ценность - 295 ккал

Мука, яйцо, яблоко, клюква, соль, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3.5 гр., жиров - 8,5 гр., углеводов - 44 гр. Энергетическая ценность - 266 ккал

Хлеб тостовый, плавленный сыр, огурец свежий, пекинка, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 14,2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 276,6 ккал

Мука пшеничная, сахар, начинка фруктовая (пюре фруктовое, сахар, патока), меланж яичный, маргарин, мёд натуральный, разрыхлители: соль углеаммонийная, сода пищевая, ароматизатор идентичный натуральному "Мёд", регулятор кислотности: кислота лимонная. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,9 гр., жиров - 6,3 гр., углеводов - 71,6 гр. Энергетическая ценность - 363 ккал

Филе куриное, перец болгарский, картофель, помидор, сыр, пекинская капуста, масло растительное, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,4 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 6 гр. Энергетическая ценность - 181 ккал

Филе куриное, перец болгарский, картофель, помидор, сыр, пекинская капуста, масло растительное, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,4 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 6 гр. Энергетическая ценность - 181 ккал

Куриное филе, фасоль консервированная, сыр, кукуруза, маринованные огурцы, сухари ржаные, чеснок, соль, майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,7г ., жиров - 5,4 г., углеводов - 11,7 гр. Энергетическая ценность - 145 ккал.

Куриное филе, фасоль консервированная, сыр, кукуруза, маринованные огурцы, сухари ржаные, чеснок, соль, майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,7г ., жиров - 5,4 г., углеводов - 11,7 гр. Энергетическая ценность - 145 ккал.

Морковь, яблоко, изюм, сметана. На 100 гр блюдо содержит: белков - 0.9 г ., жиров - 4.8 г., углеводов - 10.6 гр. Энергетическая ценность - 90,1 ккал

Морковь, яблоко, изюм, сметана. На 100 гр блюдо содержит: белков - 0.9 г ., жиров - 4.8 г., углеводов - 10.6 гр. Энергетическая ценность - 90,1 ккал

Печень говяжья, морковь, лук, сыр, яйцо, соль, перец, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,8 гр., жиров - 16,2 гр., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 197,9 ккал

Печень говяжья, морковь, лук, сыр, яйцо, соль, перец, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,8 гр., жиров - 16,2 гр., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 197,9 ккал

Свинина, капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 2,9 ., жиров - 3 г., углеводов - 7.5 гр. Энергетическая ценность - 50.6 ккал.

Свинина, капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 2,9 ., жиров - 3 г., углеводов - 7.5 гр. Энергетическая ценность - 50.6 ккал.

Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал

Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал

Капуста белокочанная, морковь, лук, зеленый горошек, картофель, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1,2 г ., жиров - 1,3 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 33,8 ккал

Капуста белокочанная, морковь, лук, зеленый горошек, картофель, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1,2 г ., жиров - 1,3 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 33,8 ккал

Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал

Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал

Филе трески, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 6,9 г., углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 155 ккал

Филе трески, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 6,9 г., углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 155 ккал

Куриный окорочок, соль, перец чёрный молотый, лавровый лист. На 100 гр блюдо содержит: белков - 21,9 г ., Жиров - 7,2 г., Углеводов - 0,3 гр. Энергетическая ценность - 162,9 ккал.

Куриный окорочок, соль, перец чёрный молотый, лавровый лист. На 100 гр блюдо содержит: белков - 21,9 г ., Жиров - 7,2 г., Углеводов - 0,3 гр. Энергетическая ценность - 162,9 ккал.

Свинина, лук, морковь, томат-паста, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,8 г ., жиров - 20,3 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235 ккал.

Свинина, лук, морковь, томат-паста, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,8 г ., жиров - 20,3 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235 ккал.

Филе индейки, перец болгарский, лук репчатый, морковь, приправа, соевый соус, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, зелень свежая. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,2 г ., жиров - 4,7 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 92,1 ккал.

Филе индейки, перец болгарский, лук репчатый, морковь, приправа, соевый соус, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, зелень свежая. На 100 гр блюдо содержит: белков - 9,2 г ., жиров - 4,7 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 92,1 ккал.

Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал

Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал

Цветная капуста, морковь, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,4 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 20,1 ккал

Цветная капуста, морковь, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,4 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 20,1 ккал

Крупа перловая, лук, грибы шампиньоны, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 6,2 г., углеводов - 11,3 гр. Энергетическая ценность - 112,7 ккал

Крупа перловая, лук, грибы шампиньоны, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 6,2 г., углеводов - 11,3 гр. Энергетическая ценность - 112,7 ккал

Спагетти, шампиньоны, соль, специи, лук репчатый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал

Спагетти, шампиньоны, соль, специи, лук репчатый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал

Макароны, свинина, говядина , лук репчатый, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 11,1 г., углеводов - 12,5 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал

Макароны, свинина, говядина , лук репчатый, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 11,1 г., углеводов - 12,5 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал

Капуста белокочанная, мука пшеничная, соль, сухари панировочные, масло растительное, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,4 гр., жиров - 4,9 гр., углеводов - 5,6 гр. Энергетическая ценность - 79,5 ккал

Капуста белокочанная, мука пшеничная, соль, сухари панировочные, масло растительное, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,4 гр., жиров - 4,9 гр., углеводов - 5,6 гр. Энергетическая ценность - 79,5 ккал

Имбирь, лимон, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,6 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 10.5 гр. Энергетическая ценность - 47.2 ккал

Хлоридно-гидрокарбонатная (гидрокарбонатно-хлоридная) натриевая, борная средней минерализации 7-10 г/л. Обладает мягким солоноватым вкусом. анионы, мг/л: гидрокарбонаты – 3400-4850, сульфаты – 0,5-30, хлориды – 1300-2000; катионы, мг/л: кальций – 10-150, магний – 5-65, натрий+калий – 2000-3000; биологически активные компоненты, мг/л: диоксид углерода – 500-1800 в источнике, ортоборная кислота – 30-60, метакремниевая кислота – 10-50; минерализация: 7-10 г/л

Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал