Доставка еды на неделю по субботам в марте- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Мука пшеничная, сахар, яйцо, молоко, соль, дрожжи сухие, масло растительное, молоко сгущёное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,3 гр., жиров - 8,8 гр., углеводов - 34,8 гр. Энергетическая ценность - 243,4 ккал
–
+
Состав
Мука пшеничная, сахар, яйцо, молоко, соль, дрожжи сухие, масло растительное, молоко сгущёное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,3 гр., жиров - 8,8 гр., углеводов - 34,8 гр. Энергетическая ценность - 243,4 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яблоко, корица, яйцо, молоко, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 132,1 ккал
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, сахар, маргарин, масло растительное, яйцо, соль, дрожжи, сосиски, сахар российский, ветчина, майонез. На 100 грамм продукта: Белки: 23,1 гр., Жиры: 19,5 гр. Углеводы: 10 гр. Энергетическая ценность: 310 ккал
–
+
Состав
Тесто слоеное, сахар, мука в/с. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,3 г ., жиров - 14,3 г., углеводов - 54,4 гр. Энергетическая ценность - 361ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре куриное, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 21,2 г., углеводов - 16,2 гр. Энергетическая ценность - 280 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Крабовые палочки, фасоль консервированная, сметана, яйцо, соль, зелень свежая, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,8 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 9,7 гр. Энергетическая ценность - 90,5 ккал.
–
+
Состав
Крабовые палочки, фасоль консервированная, сметана, яйцо, соль, зелень свежая, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,8 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 9,7 гр. Энергетическая ценность - 90,5 ккал.
–
+
Состав
Ананас консервированный, яйцо, майонез, филе куриное, зелень свежая, сыр российский. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,9 г ., жиров - 10,5 г., углеводов - 6,2 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал
–
+
Состав
Ананас консервированный, яйцо, майонез, филе куриное, зелень свежая, сыр российский. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,9 г ., жиров - 10,5 г., углеводов - 6,2 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, перец болгарский, капуста китайская, масло растительное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 гр., жиров - 6,8 гр., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 88 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, перец болгарский, капуста китайская, масло растительное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 гр., жиров - 6,8 гр., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 88 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Свёкла, капуста белокочанная, картофель свежий, морковь, лук репчатый, томатная паста, чернослив, масло растительное, сахар, зелень свежая, уксус столовый, чёрный перец молотый, соль, лавровый лист, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,8 гр ., жиров - 0,3 гр., углеводов - 8,8 гр. Энергетическая ценность - 42,4 ккал
–
+
Состав
Свёкла, капуста белокочанная, картофель свежий, морковь, лук репчатый, томатная паста, чернослив, масло растительное, сахар, зелень свежая, уксус столовый, чёрный перец молотый, соль, лавровый лист, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,8 гр ., жиров - 0,3 гр., углеводов - 8,8 гр. Энергетическая ценность - 42,4 ккал
–
+
Состав
Горох , свинина, картофель, лук репчатый, морковь, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,2 г ., жиров - 2,8 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 71,4 ккал
–
+
Состав
Горох , свинина, картофель, лук репчатый, морковь, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,2 г ., жиров - 2,8 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 71,4 ккал
–
+
Состав
Курица, картофель, капуста белокочанная, лук, морковь, кукуруза, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 5,5 г ., жиров - 0,6 г., углеводов - 3,4 гр. Энергетическая ценность - 40,7 ккал
–
+
Состав
Курица, картофель, капуста белокочанная, лук, морковь, кукуруза, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 5,5 г ., жиров - 0,6 г., углеводов - 3,4 гр. Энергетическая ценность - 40,7 ккал
–
+
Состав
Рыба красная, белая, огурец соленый, маслины, томат, лук, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,4 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 2.5 гр. Энергетическая ценность - 96.9 ккал
–
+
Состав
Рыба красная, белая, огурец соленый, маслины, томат, лук, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,4 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 2.5 гр. Энергетическая ценность - 96.9 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе трески, помидор, майонез, сыр российский, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 4,8 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 88,5 ккал.
–
+
Состав
Филе трески, помидор, майонез, сыр российский, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 4,8 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 88,5 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, хлеб, лук, масло растительное, мука пшеничная, томат паста, соль, перец черный молотый, морковь, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13 г ., жиров - 15,9 г., углеводов - 13,3 гр. Энергетическая ценность - 274,2 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, хлеб, лук, масло растительное, мука пшеничная, томат паста, соль, перец черный молотый, морковь, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13 г ., жиров - 15,9 г., углеводов - 13,3 гр. Энергетическая ценность - 274,2 ккал
–
+
Состав
Филе индейки, приправа, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 25 г ., жиров - 1 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 130 ккал.
–
+
Состав
Филе индейки, приправа, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 25 г ., жиров - 1 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 130 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, яйцо, хлеб, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7г ., жиров - 9 г., углеводов - 1,4 гр. Энергетическая ценность - 157,4 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, яйцо, хлеб, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7г ., жиров - 9 г., углеводов - 1,4 гр. Энергетическая ценность - 157,4 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, яйцо, мука, соль, специи, масло подсолнечное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 1,2 г., углеводов - 20,7 гр. Энергетическая ценность - 131,8 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, яйцо, мука, соль, специи, масло подсолнечное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 1,2 г., углеводов - 20,7 гр. Энергетическая ценность - 131,8 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук, морковь, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,1 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 29,2 ккал.
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук, морковь, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,1 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 29,2 ккал.
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Крупа булгур, фасоль стручковая, перец болгарский, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, кукуруза консервированная, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,6 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 19,6 гр. Энергетическая ценность - 119 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Ягоды, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,2 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 33,9 ккал
–
+
Состав
Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по субботам в марте.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями