Доставка еды на неделю по средам в ноябре- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука в/с, яйцо, соль, корица, сахар, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 8,2 г., углеводов - 56,4 гр. Энергетическая ценность - 331 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, филе индейки, помидор, кетчуп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 29 гр. Энергетическая ценность - 214 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Крабовые палочки, майонез, яйцо, огурцы консервированные, горошек консервированный, сыр, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 152,8 ккал
–
+
Состав
Крабовые палочки, майонез, яйцо, огурцы консервированные, горошек консервированный, сыр, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 152,8 ккал
–
+
Состав
Помидор, огурец, редис, перец болгарский, соевый соус, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 38 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18 гр. Энергетическая ценность - 160 ккал
–
+
Состав
Помидор, огурец, редис, перец болгарский, соевый соус, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 38 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18 гр. Энергетическая ценность - 160 ккал
–
+
Состав
Филе сельди, лук репчатый, картофель свежий, морковь, свекла, майонез. сыр российский, зелень, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,5 г ., жиров - 13,8 г., углеводов - 6,1 гр. Энергетическая ценность - 167,2 ккал
–
+
Состав
Филе сельди, лук репчатый, картофель свежий, морковь, свекла, майонез. сыр российский, зелень, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,5 г ., жиров - 13,8 г., углеводов - 6,1 гр. Энергетическая ценность - 167,2 ккал
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал
–
+
Состав
Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7 г ., Жиров - 7,0 г., Углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 173,9 ккал.
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 17,7 г ., Жиров - 7,0 г., Углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 173,9 ккал.
–
+
Состав
Филе трески, помидор, майонез, сыр российский, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 4,8 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 88,5 ккал.
–
+
Состав
Филе трески, помидор, майонез, сыр российский, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 4,8 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 88,5 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, соль, приправа, масло растительное, соевый соус, уксус, кабачки, помидор, перец болгарский. На 100 гр блюдо содержит: белков - 19,7 гр ., жиров - 9,1 гр., углеводов - 2 гр. Энергетическая ценность - 166,9 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, соль, приправа, масло растительное, соевый соус, уксус, кабачки, помидор, перец болгарский. На 100 гр блюдо содержит: белков - 19,7 гр ., жиров - 9,1 гр., углеводов - 2 гр. Энергетическая ценность - 166,9 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Капуста брокколи, сыр, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7 г ., жиров - 5 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 109 ккал
–
+
Состав
Капуста брокколи, сыр, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7 г ., жиров - 5 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 109 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, соль, шпинат. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.1 г ., жиров - 5,3 г., углеводов - 11.9 гр. Энергетическая ценность - 104 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, соль, шпинат. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.1 г ., жиров - 5,3 г., углеводов - 11.9 гр. Энергетическая ценность - 104 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по средам в ноябре.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями