Доставка еды на неделю по пятницам в январе- конструктор рациона питания

Крупа пшённая, тыква, молоко, сахар, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 0,7 г., углеводов - 15,4 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал

Крупа пшённая, тыква, молоко, сахар, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 0,7 г., углеводов - 15,4 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал

В составе мандарина богатый набор полезных и питательных веществ, в частности витамина А, С, витаминов группы В, калия, кальция, железа и фосфора. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,8 гр., жиров - 0,2 гр., углеводов - 7,5 гр. Энергетическая ценность - 38 ккал

Мука, яйцо, соль, дрожжи, сахар, изюм. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,9 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 44.4 гр. Энергетическая ценность - 334.9 ккал

Мука, яйцо, соль, дрожжи, сахар, изюм. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,9 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 44.4 гр. Энергетическая ценность - 334.9 ккал

Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное, помидор, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал

Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное, помидор, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 9,2 г., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал

Мука, яйцо, курица, шампиньоны, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,4 г ., жиров - 12,5 г., углеводов - 34.5 гр. Энергетическая ценность - 295 ккал

Мука в/с, соль, сахар, дрожжи, яйцо, повидло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 67.4 гр. Энергетическая ценность - 325 ккал

Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре свинины, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10 г ., жиров - 19 г., углеводов - 19 гр. Энергетическая ценность - 290 ккал

Мука пшеничная, сахар, начинка фруктовая (пюре фруктовое, сахар, патока), меланж яичный, маргарин, мёд натуральный, разрыхлители: соль углеаммонийная, сода пищевая, ароматизатор идентичный натуральному "Мёд", регулятор кислотности: кислота лимонная. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,9 гр., жиров - 6,3 гр., углеводов - 71,6 гр. Энергетическая ценность - 363 ккал

Салями, огурец соленый, пекинская капуста, горошек, майонез, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,4 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 3.7 гр. Энергетическая ценность - 113.4 ккал

Салями, огурец соленый, пекинская капуста, горошек, майонез, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,4 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 3.7 гр. Энергетическая ценность - 113.4 ккал

Колбаски охотничьи, перец, огурец, кукуруза , лук, яйцо , майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 12,1 гр., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 127.2 ккал

Колбаски охотничьи, перец, огурец, кукуруза , лук, яйцо , майонез. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 12,1 гр., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 127.2 ккал

Шпроты, сыр сливочный, огурец соленый, картофель, морковь, майонез, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,2 г ., жиров - 16,6 г., углеводов - 6.1 гр. Энергетическая ценность - 216,4 ккал

Шпроты, сыр сливочный, огурец соленый, картофель, морковь, майонез, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,2 г ., жиров - 16,6 г., углеводов - 6.1 гр. Энергетическая ценность - 216,4 ккал

Фунчоза, морковь свежая, брокколи с/м, перец болгарский, масло растительное, заправка 70 г (масло растительное, масло кунжутное, соль, сахар, уксус, аджинамото, кориандр молотый). На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,2 г ., жиров - 6,5 г., углеводов - 17,2 гр. Энергетическая ценность - 133 ккал

Фунчоза, морковь свежая, брокколи с/м, перец болгарский, масло растительное, заправка 70 г (масло растительное, масло кунжутное, соль, сахар, уксус, аджинамото, кориандр молотый). На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,2 г ., жиров - 6,5 г., углеводов - 17,2 гр. Энергетическая ценность - 133 ккал

Говядина, капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 2,5 г., углеводов - 3,1 гр. Энергетическая ценность - 50,1 ккал

Говядина, капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,9 г ., жиров - 2,5 г., углеводов - 3,1 гр. Энергетическая ценность - 50,1 ккал

Кура, лапша, шампиньоны, лук, морковь, специи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,7 г ., жиров - 1 г., углеводов - 9.7 гр. Энергетическая ценность - 60.7 ккал

Кура, лапша, шампиньоны, лук, морковь, специи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,7 г ., жиров - 1 г., углеводов - 9.7 гр. Энергетическая ценность - 60.7 ккал

Капуста белокочанная, морковь, лук, зеленый горошек, картофель. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 1,3 г., углеводов - 5.3 гр. Энергетическая ценность - 44.2 ккал

Капуста белокочанная, морковь, лук, зеленый горошек, картофель. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 1,3 г., углеводов - 5.3 гр. Энергетическая ценность - 44.2 ккал

Филе горбуши, картофель, лук, морковь, пшено, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал

Филе горбуши, картофель, лук, морковь, пшено, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал

Филе куриное, хлеб пшеничный, молоко, яйцо, специи, лук репчатый, соль, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17.2 г ., жиров - 17,2 г., углеводов - 12,4 гр. Энергетическая ценность - 251,5 ккал.

Филе куриное, хлеб пшеничный, молоко, яйцо, специи, лук репчатый, соль, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17.2 г ., жиров - 17,2 г., углеводов - 12,4 гр. Энергетическая ценность - 251,5 ккал.

Свинина, лук, томат-паста, чеснок, морковь, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,5 гр., жиров - 16,5 гр., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 193 ккал

Свинина, лук, томат-паста, чеснок, морковь, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,5 гр., жиров - 16,5 гр., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 193 ккал

Куриное филе, хлеб, шампиньоны, сыр, лук, панировка. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 120,6 гр., жиров - 5,1 гр., углеводов - 1,9 гр. Энергетическая ценность - 135,4 ккал.

Куриное филе, хлеб, шампиньоны, сыр, лук, панировка. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 120,6 гр., жиров - 5,1 гр., углеводов - 1,9 гр. Энергетическая ценность - 135,4 ккал.

Рыба белая, яйцо, лук, сливочное масло, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,8г ., жиров - 8,2 г., углеводов - 0,2 гр. Энергетическая ценность - 144,4 ккал.

Рыба белая, яйцо, лук, сливочное масло, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,8г ., жиров - 8,2 г., углеводов - 0,2 гр. Энергетическая ценность - 144,4 ккал.

Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал

Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал

Лук, морковь, перловка, соль, специи.

Лук, морковь, перловка, соль, специи.

Спагетти, шампиньоны, соль, специи, лук репчатый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал

Спагетти, шампиньоны, соль, специи, лук репчатый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал

Фасоль стручковая, лук , морковь, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,6 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4.5 гр. Энергетическая ценность - 39.9 ккал

Фасоль стручковая, лук , морковь, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,6 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4.5 гр. Энергетическая ценность - 39.9 ккал

Сухофрукты , рис, морковь , лук, чеснок, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,3 г ., жиров - 6,7 г., углеводов - 28,2 гр. Энергетическая ценность - 182,3 ккал

Сухофрукты , рис, морковь , лук, чеснок, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,3 г ., жиров - 6,7 г., углеводов - 28,2 гр. Энергетическая ценность - 182,3 ккал

Тесто, курица, картофель, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,6 г ., жиров - 7,2 г., углеводов - 12,3 гр. Энергетическая ценность - 160,5 ккал

Тесто, курица, картофель, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,6 г ., жиров - 7,2 г., углеводов - 12,3 гр. Энергетическая ценность - 160,5 ккал

Вода, сахар, экстракт чая, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия 3-замещенный), концентрированный лимонный сок, натуральные ароматизаторы, антиокислитель (аскорбиновая кислота) Пищевая ценность на 100 г.: углеводы - 8 гр. Энергетическая ценность - 30 ккал.

Ягоды, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,2 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 33,9 ккал

Хлоридно-гидрокарбонатная (гидрокарбонатно-хлоридная) натриевая, борная средней минерализации 7-10 г/л. Обладает мягким солоноватым вкусом. анионы, мг/л: гидрокарбонаты – 3400-4850, сульфаты – 0,5-30, хлориды – 1300-2000; катионы, мг/л: кальций – 10-150, магний – 5-65, натрий+калий – 2000-3000; биологически активные компоненты, мг/л: диоксид углерода – 500-1800 в источнике, ортоборная кислота – 30-60, метакремниевая кислота – 10-50; минерализация: 7-10 г/л

Имбирь, облепиха, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,5 г ., жиров - 1,4 г., углеводов - 8 гр. Энергетическая ценность - 48,6 ккал