Доставка еды на неделю по понедельникам в марте- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Крупа кукурузная, яблоко, молоко, соль, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1.6 г., жиров - 1.6 г., углеводов - 12.4 гр. Энергетическая ценность - 73.2 ккал
–
+
Состав
Крупа кукурузная, яблоко, молоко, соль, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1.6 г., жиров - 1.6 г., углеводов - 12.4 гр. Энергетическая ценность - 73.2 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,3 г ., жиров - 20,2 г., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 228 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,3 г ., жиров - 20,2 г., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 228 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яйцо, молоко, масло подсолнечное, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 9 г., углеводов - 19.6 гр. Энергетическая ценность - 211.4 ккал
–
+
Состав
Мука пшеничная, сахар, маргарин, масло растительное, яйцо, соль, жрожжи сухие, творог, сахар, ванилин. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,8 г ., жиров - 10,4 г., углеводов - 28,3 гр. Энергетическая ценность - 264 ккал
–
+
Состав
Мука в/с, рис, зелень, яйцо, дрожжи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,8 г ., жиров - 9 г., углеводов - 32,5 гр. Энергетическая ценность - 246,5 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, филе индейки, помидор, кетчуп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 29 гр. Энергетическая ценность - 214 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Крабовые палочки, майонез, яйцо, огурцы консервированные, горошек консервированный, сыр, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 152,8 ккал
–
+
Состав
Крабовые палочки, майонез, яйцо, огурцы консервированные, горошек консервированный, сыр, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 152,8 ккал
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Сыр Российский, ветчина, огурец свежий, язык говяжий, майонез, куриное филе, капуста китайская. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,8 г ., жиров - 20,4 г., углеводов - 1,72 гр. Энергетическая ценность - 233 ккал
–
+
Состав
Сыр Российский, ветчина, огурец свежий, язык говяжий, майонез, куриное филе, капуста китайская. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,8 г ., жиров - 20,4 г., углеводов - 1,72 гр. Энергетическая ценность - 233 ккал
–
+
Состав
Брокколи, куриное филе, сыр российский, майонез, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 17,6 г ., жиров - 5 г., углеводов - 1,5 гр. Энергетическая ценность - 124,3 ккал.
–
+
Состав
Брокколи, куриное филе, сыр российский, майонез, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 17,6 г ., жиров - 5 г., углеводов - 1,5 гр. Энергетическая ценность - 124,3 ккал.
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Курица, перец, картофель, лук, крахмал. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,3 гр., жиров - 4,7 г., углеводов - 9,9 гр. Энергетическая ценность - 99,1 ккал.
–
+
Состав
Курица, перец, картофель, лук, крахмал. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,3 гр., жиров - 4,7 г., углеводов - 9,9 гр. Энергетическая ценность - 99,1 ккал.
–
+
Состав
Рыба ,сыр сливочный, картофель, крупа, морковь, лук, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,4 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 43,3 ккал
–
+
Состав
Рыба ,сыр сливочный, картофель, крупа, морковь, лук, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,4 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 43,3 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Минтай, лук репчатый, соль, перец черный молотый, манная крупа, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Минтай, лук репчатый, соль, перец черный молотый, манная крупа, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Куриное филе, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь, чеснок, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 15.1 г., Жиров - 5,9 г., Углеводов - 2, гр. Энергетическая ценность - 121.9 ккал.
–
+
Состав
Куриное филе, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь, чеснок, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 15.1 г., Жиров - 5,9 г., Углеводов - 2, гр. Энергетическая ценность - 121.9 ккал.
–
+
Состав
Печень куриная, говяжья, лук, морковь, яйцо, мука, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 18,6 г ., жиров - 13,3 г., углеводов - 17.1 гр. Энергетическая ценность - 263.7 ккал
–
+
Состав
Говяжья печень, куриная печень лук репчатый, морковь свежая, перец черный молотый, масло растительное, яйцо, майонез, мука пшеничная. На 100 г. блюдо содержит: белков - 18,6 г ., жиров - 13,3 г., углеводов - 17.1 гр. Энергетическая ценность - 263.7 ккал
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль, грибы, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,6 г ., жиров - 15,8 г., углеводов - 1,6 гр. Энергетическая ценность - 215,2 ккал.
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль, грибы, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,6 г ., жиров - 15,8 г., углеводов - 1,6 гр. Энергетическая ценность - 215,2 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал
–
+
Состав
Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал
–
+
Состав
Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал
–
+
Состав
Макаронные изделия, соль, масло растительное, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал
–
+
Состав
Макаронные изделия, соль, масло растительное, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 12,6 гр. Энергетическая ценность - 82,9 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Капуста, морковь, лук, шампиньоны, томат паста. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 4,7 гр. Энергетическая ценность - 103,1 ккал
–
+
Состав
Капуста, морковь, лук, шампиньоны, томат паста. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 4,7 гр. Энергетическая ценность - 103,1 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Сухофрукты, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,3 г ., жиров - 0 г., углеводов - 10,4 гр. Энергетическая ценность - 40,8 ккал
–
+
Состав
Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в марте.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями