Доставка еды на неделю по понедельникам в октябре - конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2500 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, ванилин. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 18,4 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, ванилин. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 18,4 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Крупа манная, мука, масло, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.9 г ., жиров - 6,2 г., углеводов - 11,2 гр. Энергетическая ценность - 113,3 ккал
–
+
Состав
Крупа манная, мука, масло, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.9 г ., жиров - 6,2 г., углеводов - 11,2 гр. Энергетическая ценность - 113,3 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яйцо, молоко, масло подсолнечное, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 9 г., углеводов - 19.6 гр. Энергетическая ценность - 211.4 ккал
–
+
Состав
Мука, яйцо, вишня, сахар, соль, специи, дрожжи, маргарин, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белки - 6,9 г; жиры - 3,7 г; углеводы - 40,1 г. Энергетическая ценность - 287 ккал
–
+
Состав
Мука в/с, соль, сахар, дрожжи, яйцо, сосиска. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 17,09 г., углеводов - 21.75 гр. Энергетическая ценность - 285.75 ккал
–
+
Состав
Тесто слоёное, мясо, масло подсолнечное, соль, шампиньоны. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 15.4 г ., жиров - 15.7 г., углеводов - 26.8 гр. Энергетическая ценность - 322.2 ккал
–
+
Состав
Слоеное тесто, творог, сахар, соль, пшеничная мука, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,3 г ., жиров - 7,9 г., углеводов - 37,6 гр. Энергетическая ценность - 243,34 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, плавленный сыр, огурец свежий, пекинка, ветчина, сыр. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 14,2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 276,6 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Сыр российский, ветчина, майонез, картофель свежий, зелень свежая, соль, морковь, помидор, перец черный. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 17,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 210,8 ккал.
–
+
Состав
Сыр российский, ветчина, майонез, картофель свежий, зелень свежая, соль, морковь, помидор, перец черный. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 17,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 210,8 ккал.
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Кальмары свежие, шампиньоны, лук репчатый, яйца, майонез, масло растительное, соль, перец черный молотый, кунжут. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,9 гр., жиров - 5,5 гр., углеводов - 3,1 гр. Энергетическая ценность - 96,4 ккал
–
+
Состав
Кальмары свежие, шампиньоны, лук репчатый, яйца, майонез, масло растительное, соль, перец черный молотый, кунжут. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,9 гр., жиров - 5,5 гр., углеводов - 3,1 гр. Энергетическая ценность - 96,4 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, огурцы консервированные, яйцо, майонез, соль, зелень свежая, горошек зеленый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15,9 г ., жиров - 27.8 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 325.2 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, огурцы консервированные, яйцо, майонез, соль, зелень свежая, горошек зеленый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 15,9 г ., жиров - 27.8 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 325.2 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок. сметана. Сметана предоставляется отдельно, в контейнере 50 гр. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,6г ., жиров - 1,8 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 51,7 ккал.
–
+
Состав
Капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, чеснок. сметана. Сметана предоставляется отдельно, в контейнере 50 гр. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,6г ., жиров - 1,8 г., углеводов - 4,9 гр. Энергетическая ценность - 51,7 ккал.
–
+
Состав
Говядина, перловка, огурец соленый, лук, морковь, картофель, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 1,7 г., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 50,8 ккал
–
+
Состав
Говядина, перловка, огурец соленый, лук, морковь, картофель, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 1,7 г., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 50,8 ккал
–
+
Состав
Навага, филе трески, картофель, лук репчатый, соль, бульон сухой рыбный, морковь, зелень, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 58,9 ккал
–
+
Состав
Навага, филе трески, картофель, лук репчатый, соль, бульон сухой рыбный, морковь, зелень, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 58,9 ккал
–
+
Состав
Щавель свежи, картофель свежий, лук репчатый, масло растительное, яйца куриные, перец черный молотый, лавровый лист, соль, зелень свежая, сметана, морковь, куриное филе. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,98 г ., жиров - 3,2 г., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 44,9 ккал
–
+
Состав
Щавель свежи, картофель свежий, лук репчатый, масло растительное, яйца куриные, перец черный молотый, лавровый лист, соль, зелень свежая, сметана, морковь, куриное филе. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,98 г ., жиров - 3,2 г., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 44,9 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе куриное , лук, соль, масло растительное, мука пшеничная, перец черный молотый, шампиньоны, мука пшеничная, сметана. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 14 г ., Жиров - 10,1 г., Углеводов - 7,2 гр. Энергетическая ценность - 176,3 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное , лук, соль, масло растительное, мука пшеничная, перец черный молотый, шампиньоны, мука пшеничная, сметана. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 14 г ., Жиров - 10,1 г., Углеводов - 7,2 гр. Энергетическая ценность - 176,3 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, шампиньоны, яйцо, соль, масло растительное, майонез, сыр российский, приправа, специи, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 14 г ., жиров - 9,5 гр., углеводов - 1,1 гр. Энергетическая ценность - 146,8 ккал
–
+
Состав
Филе горбуши, шампиньоны, яйцо, соль, масло растительное, майонез, сыр российский, приправа, специи, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 14 г ., жиров - 9,5 гр., углеводов - 1,1 гр. Энергетическая ценность - 146,8 ккал
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Филе индейки, яблоки, соль, ягоды замороженные, крахмал, масло растительное, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,8 г ., жиров - 6 г., углеводов - 3,9 гр. Энергетическая ценность - 111.9 ккал
–
+
Состав
Филе индейки, яблоки, соль, ягоды замороженные, крахмал, масло растительное, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,8 г ., жиров - 6 г., углеводов - 3,9 гр. Энергетическая ценность - 111.9 ккал
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Крупа гречневая, лук репчатый соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 2,3 г., углеводов - 16.3 гр. Энергетическая ценность - 100.5 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, лук репчатый соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 2,3 г., углеводов - 16.3 гр. Энергетическая ценность - 100.5 ккал
–
+
Состав
Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал
–
+
Состав
Картофель, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,1 г ., жиров - 12,3 г., углеводов - 26 гр. Энергетическая ценность - 72 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, брокколи, соль, зелень свежая, перец болгарский, кукуруза. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 1.5 гр., жиров - 3,3 гр., углеводов - 4,3 гр. Энергетическая ценность - 52,7 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, брокколи, соль, зелень свежая, перец болгарский, кукуруза. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 1.5 гр., жиров - 3,3 гр., углеводов - 4,3 гр. Энергетическая ценность - 52,7 ккал
–
+
Состав
Рис, лук, морковь, стручковая фасоль, яйцо, кукуруза, соевый соус, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 5 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
–
+
Состав
Рис, лук, морковь, стручковая фасоль, яйцо, кукуруза, соевый соус, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 5 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Картофель, соевый соус, подсолнечное масло, чеснок, травы. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 1 г., углеводов -7 гр. Энергетическая ценность - 36 ккал
–
+
Состав
Картофель, соевый соус, подсолнечное масло, чеснок, травы. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 1 г., углеводов -7 гр. Энергетическая ценность - 36 ккал
–
+
Состав
Фарфале, соус сливочный, сыр российский, куриное филе, зелень, брокколи, шампиньоны, соус сливочный, сметана, масло расительное, лук репчатый, перец черный молотый, соль, мука пшеничная, вода. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,6 г ., жиров - 0,8 г., углеводов - 18.2 гр. Энергетическая ценность - 125.4 ккал
–
+
Состав
Фарфале, соус сливочный, сыр российский, куриное филе, зелень, брокколи, шампиньоны, соус сливочный, сметана, масло расительное, лук репчатый, перец черный молотый, соль, мука пшеничная, вода. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,6 г ., жиров - 0,8 г., углеводов - 18.2 гр. Энергетическая ценность - 125.4 ккал
–
+
Состав
Свинина, рис, лук, морковь, зира, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 14,0 гр. Энергетическая ценность - 160,8 ккал
–
+
Состав
Свинина, рис, лук, морковь, зира, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 8,7 г., углеводов - 14,0 гр. Энергетическая ценность - 160,8 ккал
Напитки:
–
+
–
+
–
+
–
+
–
+
–
+
Состав
Клубника, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 30.6 ккал
–
+
Состав
Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал
–
+
Состав
Имбирь, облепиха, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,5 г ., жиров - 1,4 г., углеводов - 8 гр. Энергетическая ценность - 48,6 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в октябре.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями