Доставка еды на неделю по понедельникам в феврале- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Крупа рисовая, яйцо, сахар, яблоки. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,4 г ., Жиров - 6 г., Углеводов - 20,1 гр. Энергетическая ценность - 155.8 ккал
–
+
Состав
Крупа рисовая, яйцо, сахар, яблоки. На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,4 г ., Жиров - 6 г., Углеводов - 20,1 гр. Энергетическая ценность - 155.8 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 12 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 156 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 12 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 156 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
–
+
Состав
Творог, сметана, яйца, крупа манная, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,9 г ., жиров - 8,3 г., углеводов - 15,8 гр. Энергетическая ценность - 193,4 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука, молоко, соль, сахар, яйцо, свинина, лук, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,7 г ., жиров - 11,3 г., углеводов - 23,3 гр. Энергетическая ценность - 238.1 ккал
–
+
Состав
Мука, сахар, майонез, масло растительное, яйцо, соль,, дрожжисухие, джем. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,6 г., углеводов - 62,2 гр. Энергетическая ценность - 300 ккал
–
+
Состав
Мука, яйцо, капуста, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белки - 5.4 г; жиры - 7.7 г; углеводы - 29.3 г на 100 г. Энергетическая ценность - 207.1 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, филе индейки, помидор, кетчуп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 29 гр. Энергетическая ценность - 214 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, уксус, соль, сахар, масло. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1 г., жиров - 14, 4 гр., углеводов - 10,1 гр. Энергетическая ценность - 174.4 ккал.
–
+
Состав
Капуста белокочанная, перец болгарский, огурец, лук репчатый, морковь, уксус, соль, сахар, масло. На 100 гр блюдо содержит: белков - 1 г., жиров - 14, 4 гр., углеводов - 10,1 гр. Энергетическая ценность - 174.4 ккал.
–
+
Состав
Ветчина, фасоль консервированная, филе куриное, огурец свежий, майонез, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 11,5 г., углеводов - 17,1 гр. Энергетическая ценность - 227,1 ккал.
–
+
Состав
Ветчина, фасоль консервированная, филе куриное, огурец свежий, майонез, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 11,5 г., углеводов - 17,1 гр. Энергетическая ценность - 227,1 ккал.
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, тесто, чеснок, соль, сметана. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,6 гр., жиров - 3,4 гр., углеводов - 18,8 гр. Энергетическая ценность - 120 ккал.
–
+
Состав
Капуста, свекла, картофель, морковь, лук, томат, специи, тесто, чеснок, соль, сметана. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,6 гр., жиров - 3,4 гр., углеводов - 18,8 гр. Энергетическая ценность - 120 ккал.
–
+
Состав
Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал
–
+
Состав
Кура, лапша, лук, морковь, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 г ., жиров - 2,7 г., углеводов - 3,0 гр. Энергетическая ценность - 65,3 ккал
–
+
Состав
Говядина, перловка, огурец соленый, лук, морковь, картофель, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 1,7 г., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 50,8 ккал
–
+
Состав
Говядина, перловка, огурец соленый, лук, морковь, картофель, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 1,7 г., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 50,8 ккал
–
+
Состав
Рыба ,сыр сливочный, картофель, крупа, морковь, лук, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,4 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 43,3 ккал
–
+
Состав
Рыба ,сыр сливочный, картофель, крупа, морковь, лук, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,4 г ., жиров - 1,9 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 43,3 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе индейки , соль, яйцо, перец болгарский, приправа. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Филе индейки , перец болгарский, лук, масло, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 18,5 г ., Жиров - 3,5 г., Углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 110,6 ккал.
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Свинина, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, морковь свежая, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,2 г ., жиров - 21,4 г., углеводов - 3,2 гр. Энергетическая ценность - 235.1 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, помидор, сыр российски, соль, зелень свежая, масло растительное, мука пшеничная, маслины, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16 г., Жиров - 5 г., Углеводов - 1, гр. Энергетическая ценность - 168 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, помидор, сыр российски, соль, зелень свежая, масло растительное, мука пшеничная, маслины, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16 г., Жиров - 5 г., Углеводов - 1, гр. Энергетическая ценность - 168 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, яйцо, хлеб, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7г ., жиров - 9 г., углеводов - 1,4 гр. Энергетическая ценность - 157,4 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, яйцо, хлеб, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец чёрный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7г ., жиров - 9 г., углеводов - 1,4 гр. Энергетическая ценность - 157,4 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Вермишель, соль, масло растительное, лук репчатый, морковь. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12,4 г ., жиров - 2,2 г., углеводов - 20,2 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Горох, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 0,5 г., углеводов - 14.3 гр. Энергетическая ценность - 91.1 ккал.
–
+
Состав
Горох, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 0,5 г., углеводов - 14.3 гр. Энергетическая ценность - 91.1 ккал.
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Свекла, яйцо, мука в/с, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 15,1 гр. Энергетическая ценность - 117,9 ккал.
–
+
Состав
Свекла, яйцо, мука в/с, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 15,1 гр. Энергетическая ценность - 117,9 ккал.
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Крупа булгур, фасоль стручковая, перец болгарский, морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, кукуруза консервированная, шампиньоны. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,6 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 19,6 гр. Энергетическая ценность - 119 ккал.
Напитки:
–
+
Состав
Сухофрукты, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,3 г ., жиров - 0 г., углеводов - 10,4 гр. Энергетическая ценность - 40,8 ккал
–
+
Состав
Клубника, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 30.6 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по понедельникам в феврале.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями