Доставка еды на неделю по четвергам в марте- конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, изюм. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,4 г ., Жиров - 7,5 г., Углеводов - 27 гр. Энергетическая ценность - 233,4 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, изюм. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,4 г ., Жиров - 7,5 г., Углеводов - 27 гр. Энергетическая ценность - 233,4 ккал
–
+
Состав
Овсянка, молоко, сахар, масло сливочное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,2 г., жиров - 4,1 г., углеводов - 14,2 гр. Энергетическая ценность - 102 ккал
–
+
Состав
Овсянка, молоко, сахар, масло сливочное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,2 г., жиров - 4,1 г., углеводов - 14,2 гр. Энергетическая ценность - 102 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, сыр, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яйцо, молоко, масло подсолнечное, картофель, шампиньоны, лук, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,5 г ., жиров - 5,4 г., углеводов - 30,,6 гр. Энергетическая ценность - 193 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, филе индейки, помидор, кетчуп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 29 гр. Энергетическая ценность - 214 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Капуста б/к, морковь, соль, сахар, мало подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,5 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 8,6 гр. Энергетическая ценность - 80,7 ккал
–
+
Состав
Капуста б/к, морковь, соль, сахар, мало подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,5 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 8,6 гр. Энергетическая ценность - 80,7 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, яйцо, лук, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 19,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 253,5 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, яйцо, лук, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 19,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 253,5 ккал
–
+
Состав
Шампиньоны, лук, морковь, кукуруза конс., яйца, сметана, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,5 г ., жиров - 7,9 г., углеводов - 6,5 гр. Энергетическая ценность - 119,3 ккал
–
+
Состав
Шампиньоны, лук, морковь, кукуруза конс., яйца, сметана, зелень. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,5 г ., жиров - 7,9 г., углеводов - 6,5 гр. Энергетическая ценность - 119,3 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
–
+
Состав
Говядина, цветная капуста , горошек, картофель, лук, морковь, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 2,1 г., углеводов - 8,5 гр. Энергетическая ценность - 58 ккал
–
+
Состав
Сосиски, колбаса п.к., огурцы соленые, лук, маслины, оливки, лимон, томат паста, специи, соль. На 100 грамм продукта: Энергетическая ценность на 100 грамм: 69 ККал 5,2 г. белки, 4,6 г. жиры, 1,7 г. углеводы.
–
+
Состав
Сосиски, колбаса п.к., огурцы соленые, лук, маслины, оливки, лимон, томат паста, специи, соль. На 100 грамм продукта: Энергетическая ценность на 100 грамм: 69 ККал 5,2 г. белки, 4,6 г. жиры, 1,7 г. углеводы.
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
–
+
Состав
Филе рыбы, картофель, лук, морковь, помидор, сливки, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 43.6 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе куриное, масло растительное, лук репчатый, соль, приправа, морковь, томатная паста. На 100 гр блюдо содержит: белков - 24 г ., жиров - 3,6 г., углеводов - 0,7 гр. Энергетическая ценность - 128,7 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, масло растительное, лук репчатый, соль, приправа, морковь, томатная паста. На 100 гр блюдо содержит: белков - 24 г ., жиров - 3,6 г., углеводов - 0,7 гр. Энергетическая ценность - 128,7 ккал.
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,7 г ., Жиров - 7,0 г., Углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 173,9 ккал.
–
+
Состав
Говядина, филе куриное, лук, хлеб, яйцо, сухари, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 17,7 г ., Жиров - 7,0 г., Углеводов - 10,5 гр. Энергетическая ценность - 173,9 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, соль, перец черный молотый, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,4 г ., жиров - 6,4 г., углеводов - 0,3 гр. Энергетическая ценность - 138,7 ккал.
–
+
Состав
Филе горбуши, соль, перец черный молотый, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,4 г ., жиров - 6,4 г., углеводов - 0,3 гр. Энергетическая ценность - 138,7 ккал.
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль перец черный молотый, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,1 гр., жиров - 32,3 гр., углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 363 ккал.
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль перец черный молотый, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 18,1 гр., жиров - 32,3 гр., углеводов - 1,8 гр. Энергетическая ценность - 363 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Вермишель, тыква, зелень, лук репчатый, соль, масло растительное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,8 гр., жиров - 2.8 г., углеводов - 2.7 гр. Энергетическая ценность - 94,6 ккал
–
+
Состав
Вермишель, тыква, зелень, лук репчатый, соль, масло растительное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,8 гр., жиров - 2.8 г., углеводов - 2.7 гр. Энергетическая ценность - 94,6 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, соль, укроп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,2 г ., жиров - 2,5 г., углеводов - 12.4 гр. Энергетическая ценность - 88.6 ккал
–
+
Состав
Картофель, молоко, соль, укроп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,2 г ., жиров - 2,5 г., углеводов - 12.4 гр. Энергетическая ценность - 88.6 ккал
–
+
Состав
Свекла, яйцо, мука в/с, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 15,1 гр. Энергетическая ценность - 117,9 ккал.
–
+
Состав
Свекла, яйцо, мука в/с, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 15,1 гр. Энергетическая ценность - 117,9 ккал.
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Картофель, лук, морковь, фасоль стручковая, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,9 г ., жиров - 2,8 г., углеводов - 11,7 гр. Энергетическая ценность - 80 ккал
–
+
Состав
Картофель, лук, морковь, фасоль стручковая, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,9 г ., жиров - 2,8 г., углеводов - 11,7 гр. Энергетическая ценность - 80 ккал
–
+
Состав
Печень куриная, перец болгарский, булгур, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 2,9 г., углеводов - 9,7 гр. Энергетическая ценность - 97.5 ккал
–
+
Состав
Печень куриная, перец болгарский, булгур, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,3 г ., жиров - 2,9 г., углеводов - 9,7 гр. Энергетическая ценность - 97.5 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Вишня, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,2 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 8 гр. Энергетическая ценность - 34.7 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по четвергам в марте.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями