Доставка еды на неделю по четвергам в мае - конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2000 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 16,1 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 14,4 гр. Энергетическая ценность - 156,7 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 16,1 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 14,4 гр. Энергетическая ценность - 156,7 ккал
–
+
Состав
Крупа пшенная, молоко, халва, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 22 гр., жиров - 1,1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 145 ккал
–
+
Состав
Крупа пшенная, молоко, халва, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 22 гр., жиров - 1,1 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 145 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,3 г ., жиров - 20,2 г., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 228 ккал
–
+
Состав
Яйцо куриное, молоко, соль, сыр, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,3 г ., жиров - 20,2 г., углеводов - 2,1 гр. Энергетическая ценность - 228 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яблоко, корица, яйцо, молоко, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 2 г., углеводов - 24 гр. Энергетическая ценность - 132,1 ккал
–
+
Состав
Тесто слоеное дрожжевое, творог, сахар, мука пшеничная, яйцо, ванилин. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,7 г ., жиров - 14,8 г., углеводов - 47.7 гр. Энергетическая ценность - 366.8 ккал
–
+
Состав
Мука, яйцо, дрожжи, свинина, лук репчатый, соль, специи, масло подсолнечное.На 100 г. блюдо содержит: белки - 9,9 г; жиры - 29,4 г; углеводы - 22,5 г. Энергетическая ценность - 395,2 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, филе индейки, помидор, кетчуп. На 100 г. блюдо содержит: белков - 9,6 г ., жиров - 6,6 г., углеводов - 29 гр. Энергетическая ценность - 214 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Капуста китайская, огурец свежий , яйцо, зелень, масло растительное, соль, редис. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 г ., жиров - 7,4 г., углеводов - 3.1 гр. Энергетическая ценность - 90,3 ккал
–
+
Состав
Капуста китайская, огурец свежий , яйцо, зелень, масло растительное, соль, редис. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 г ., жиров - 7,4 г., углеводов - 3.1 гр. Энергетическая ценность - 90,3 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, яйцо, лук, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 19,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 253,5 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, яйцо, лук, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12,7 г ., жиров - 19,9 г., углеводов - 4,4 гр. Энергетическая ценность - 253,5 ккал
–
+
Состав
Капуста китайская, масло растительное, морковь, огурец свежий, перец болгарский, редис Дайкон, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 6,3 г ., жиров - 16,8 г., углеводов - 7,8 гр. Энергетическая ценность - 208,1 ккал
–
+
Состав
Капуста китайская, масло растительное, морковь, огурец свежий, перец болгарский, редис Дайкон, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 6,3 г ., жиров - 16,8 г., углеводов - 7,8 гр. Энергетическая ценность - 208,1 ккал
–
+
Состав
Свекла, сельдь филе, лук репчатый, морковь, картофель, майонез, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 6,2 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 6,4 гр. Энергетическая ценность - 155,2 ккал
–
+
Состав
Свекла, сельдь филе, лук репчатый, морковь, картофель, майонез, зелень, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 6,2 г ., жиров - 11,9 г., углеводов - 6,4 гр. Энергетическая ценность - 155,2 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Картофель, брокколи, перец черный молотый, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, лавровый лист, сухарики, хлеб. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 6,3 г., углеводов - 7.5 гр. Энергетическая ценность - 95 ккал
–
+
Состав
Картофель, брокколи, перец черный молотый, лук репчатый, масло растительное, соль, приправа, лавровый лист, сухарики, хлеб. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,6 г ., жиров - 6,3 г., углеводов - 7.5 гр. Энергетическая ценность - 95 ккал
–
+
Состав
Рыба красная, белая, огурец соленый, маслины, томат, лук, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,4 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 2.5 гр. Энергетическая ценность - 96.9 ккал
–
+
Состав
Рыба красная, белая, огурец соленый, маслины, томат, лук, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,4 г ., жиров - 3,8 г., углеводов - 2.5 гр. Энергетическая ценность - 96.9 ккал
–
+
Состав
Говядина, рис, лук репчатый, масло растительное, томатная паста, чеснок, зелень свежая, соль, перец черный молотый, лавровый лист, приправа. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 4 г., углеводов - 6,7 гр. Энергетическая ценность - 75 ккал
–
+
Состав
Говядина, рис, лук репчатый, масло растительное, томатная паста, чеснок, зелень свежая, соль, перец черный молотый, лавровый лист, приправа. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 г ., жиров - 4 г., углеводов - 6,7 гр. Энергетическая ценность - 75 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Печень куриная, говяжья, лук, морковь, яйцо, мука, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 18,6 г ., жиров - 13,3 г., углеводов - 17.1 гр. Энергетическая ценность - 263.7 ккал
–
+
Состав
Говяжья печень, куриная печень лук репчатый, морковь свежая, перец черный молотый, масло растительное, яйцо, майонез, мука пшеничная. На 100 г. блюдо содержит: белков - 18,6 г ., жиров - 13,3 г., углеводов - 17.1 гр. Энергетическая ценность - 263.7 ккал
–
+
Состав
Филе трески, лук, морковь, картофель, сыр, майонез, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,5 г ., жиров - 11,6 г., углеводов - 7,5 гр. Энергетическая ценность - 190,6 ккал.
–
+
Состав
Филе трески, лук, морковь, картофель, сыр, майонез, соль, специи. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,5 г ., жиров - 11,6 г., углеводов - 7,5 гр. Энергетическая ценность - 190,6 ккал.
–
+
Состав
Свинина, говядина, лук репчатый, яйцо, соль, перец черный молотый, шампиньоны, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 25,6 гр., жиров - 9,5 гр., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 197,4 ккал.
–
+
Состав
Свинина, говядина, лук репчатый, яйцо, соль, перец черный молотый, шампиньоны, масло растительное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 25,6 гр., жиров - 9,5 гр., углеводов - 2,2 гр. Энергетическая ценность - 197,4 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, специи, соль, масло подсолнечное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,1 гр., жиров - 0,2 гр., углеводов - 29,2 гр. Энергетическая ценность - 155 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, специи, соль, масло подсолнечное. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,1 гр., жиров - 0,2 гр., углеводов - 29,2 гр. Энергетическая ценность - 155 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Картофель, лук репчатый, масло подсолнечное, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.6 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 19.8 гр. Энергетическая ценность - 130,7 ккал
–
+
Состав
Картофель, лук репчатый, масло подсолнечное, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2.6 г ., жиров - 4,5 г., углеводов - 19.8 гр. Энергетическая ценность - 130,7 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук, морковь, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,1 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 29,2 ккал.
–
+
Состав
Цветная капуста, фасоль стручковая, лук, морковь, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,1 гр., жиров - 0,1 гр., углеводов - 5,4 гр. Энергетическая ценность - 29,2 ккал.
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Спагетти, свинина, говядина, лук, морковь, томат-паста, сыр, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,5 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 19,1 гр. Энергетическая ценность - 190.7 ккал
–
+
Состав
Спагетти, свинина, говядина, лук, морковь, томат-паста, сыр, специи, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 9,5 г ., жиров - 8,1 г., углеводов - 19,1 гр. Энергетическая ценность - 190.7 ккал
Напитки:
–
+
Состав
Имбирь, лимон, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0,6 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 10.5 гр. Энергетическая ценность - 47.2 ккал
–
+
Состав
Чай каркаде, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,4 г ., жиров - 0,1 г., углеводов - 7,4 гр. Энергетическая ценность - 37 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по четвергам в мае.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями