Доставка еды на неделю на дом по воскресеньям в октябре

Выберите блюда в каждой категории (дополнительные товары не входят в состав рациона и оплачиваются дополнительно)

Блюда для завтрака Выберите 1 блюдо

Запеканка творожная с соусом из клюквы 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 770

Состав

Творог, крупа манная, яйцо, сахар, соль, ванилин, масло растительное, клюква, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12 г ., жиров - 6.9 г., углеводов - 22,7 гр. Энергетическая ценность - 198,9 ккал

Каша "Дружба" с Тыквой 700 гр (контейнер 1 л)

Ккал: 826

Состав

Рис, пшено, тыква, молоко, масло, сахар, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,7 г ., Жиров - 5,5 г., Углеводов - 20,9 гр. Энергетическая ценность - 148 ккал.

Омлет с ветчиной, 700 гр (контейнер 1 л)

Ккал: 952

Состав

Яйцо куриное, молоко, соль, ветчина, масло подсолнечное, помидоры. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,4 г ., жиров - 10,8 г., углеводов - 1,7 гр. Энергетическая ценность - 149,8 ккал

Выпечка, десерты Выберите 1 блюдо

Блины с мясом (свинина) 4 шт (300 гр)

Ккал: 885

Состав

Мука, молоко, соль, сахар, яйцо, свинина, лук, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10,7 г ., жиров - 11,3 г., углеводов - 23,3 гр. Энергетическая ценность - 238.1 ккал

Лукошко с ветчиной - 4 шт (300 гр)

Ккал: 634

Состав

Мука пшеничная в/с, сахар, маргарин, масло растительное, яйцо, соль, дрожжи, сосиски, сахар российский, ветчина, майонез. На 100 грамм продукта: Белки: 23,1 гр., Жиры: 19,5 гр. Углеводы: 10 гр. Энергетическая ценность: 310 ккал

Пирожки с яблоком - 4 шт (300 гр)

Ккал: 791

Состав

Мука, яйцо, яблоко, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6.3 г ., жиров - 7.5 г., углеводов - 44 гр. Энергетическая ценность - 270 ккал

Слойка с грибами и мясом (300 гр.)

Ккал: 705

Состав

Тесто слоёное, мясо, масло подсолнечное, соль, шампиньоны. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 15.4 г ., жиров - 15.7 г., углеводов - 26.8 гр. Энергетическая ценность - 322.2 ккал

Слойка с творогом и черносливом - 4 шт (300 гр)

Ккал: 729

Состав

Слоеное тесто, творог, сахар, соль, пшеничная мука, яйцо. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,3 г ., жиров - 7,9 г., углеводов - 37,6 гр. Энергетическая ценность - 243,34 ккал

Сэндвич с куриным филе - 2 шт. (300 гр.)

Ккал: 870

Состав

Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре куриное, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 21,2 г., углеводов - 16,2 гр. Энергетическая ценность - 280 ккал

Блюда для обеда (Салаты) Выберите 1 салат

Салат Английский 700 гр (контейнер 1 л)

Ккал: 889

Состав

Кукуруза консервированная, куриное филе, сыр российский, сметана, шампиньоны, помидор, хлеб - (сухарики). На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,8 гр., жиров - 1,4 гр., углеводов - 2,7 гр. Энергетическая ценность - 60 ккал

Салат из свёклы с черносливом 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 833

Состав

Свёкла ,чернослив, майонез , зелень, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 5,1 г., углеводов - 19,4 гр. Энергетическая ценность - 135,2 ккал

Салат Краски Лета 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 1514

Состав

Кукуруза консервированная, огурец свежий, перец болгарский, ветчина, яйцо, майонез, зелень свежая. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,1 г ., жиров - 21,6 г., углеводов - 4,8 гр. Энергетическая ценность - 218 ккал

Цезарь с лососем 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 431

Состав

Пекинская капуста, с/с лосось, соевый соус, майонез, помидор, сыр Российский, гренки. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал

Блюда для обеда (Супы) Выберите 2 супа

Суп-пюре овощной 0.9 кг (контейнер 1 л)

Ккал: 404

Состав

Картофель, морковь, лук репчатый, капуста белокачанная, масло растительное, соль, специи, перец черный молотый, лавровый лист, зелень свежая. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,7 г ., жиров - 1,3 г., углеводов - 5.3 гр. Энергетическая ценность - 44.2 ккал

Суп с фрикадельками 0.9 кг (контейнер 1 л)

Ккал: 419

Состав

Куриное филе, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец черный молотый, картофель, приправа, масло растительное, вермишель. На 100 грамм продукта: на 100 грамм белки - 3,6 гр., жиры, 3,6 гр. углеводы - 1,7 гр. .Энергетическая ценность 45,9 Ккал.

Уха из горбуши 0.9 кг (контейнер 1 л)

Ккал: 405

Состав

Филе горбуши, картофель, лук, приправа, соль, бульон сухой рыбный, пшено, зелнь, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал

Шурпа 0.9 кг (контейнер 1 л)

Ккал: 750

Состав

Говядина, картофель, лук, перец болгарский, чеснок, морковь, томат, специи, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,2 г ., жиров - 2,4 г., углеводов - 3,7 гр. Энергетическая ценность - 44,3 ккал

Блюда для обеда (Основные блюда) Выберите 2 блюда

Азу из индейки - 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 840

Состав

Филе индейки, огурцы консервированные, лук репчатый, томатная паста, соль, перец черный молотый, мука пшеничная, приправа, масло растительное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 гр., Жиров - 9 гр., Углеводов - 9,1 гр. Энергетическая ценность - 148,4 ккал.

Мясные котлетки по-итальянски 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 1022

Состав

Свинина, говядина, лук, сухари панировочные, яйцо, хлеб, соль, перец черный молотый, масло растительное, сыр российский, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 19,8 г ., Жиров - 15,9 г., Углеводов - 2,5 гр. Энергетическая ценность - 221,7 ккал.

Рыба жареная (минтай) 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 903

Состав

Минтай, соль, мука пшеничная, яйцо, масло растительное, перец черный молотый. На 100 гр блюдо содержит: белков - 12 г ., жиров - 10 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 129 ккал.

Фрикадельки куриные в том. соусе 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 913

Состав

Куриное филе, лук репчатый, морковь свежая, рисовая крупа, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, мука пшеничная, томатная паста, зелень свежая, вода. На 100 гр блюдо содержит: белков - 17,9 г ., жиров - 1,8 г., углеводов - 3,7 гр. Энергетическая ценность - 103 ккал.

Блюда для обеда (Гарниры) Выберите 2 блюда

Картофель жареный 700 гр (контейнер 1 л)

Ккал: 574

Состав

Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал

Капуста тушеная с рисом в томатном соусе 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 637

Состав

Капуста белокачанная, соль, масло растительное, морковь, рис, томатная паста, лук репчатый.

Гречка с овощами 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 756

Состав

Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал

Рис отварной 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 672

Состав

Крупа рисовая, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 24,4 гр. Энергетическая ценность - 116 ккал

Фарфале 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 1190

Состав

Макаронные изделия фарфале, масло, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 11,6 г ., жиров - 0,8 г., углеводов - 18.2 гр. Энергетическая ценность - 125.4 ккал

Блюда для ужина Выберите 1 блюдо

Гречневая каша с мясом (свинина) 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 1246

Состав

Гречка, лук, морковь, свинина, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,6 г ., жиров - 9,6 г., углеводов - 16,3 гр. Энергетическая ценность - 178,2 ккал

Картофель жареный с грибами 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 630

Состав

Картофель, шампиньоны, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 г ., жиров - 4 г., углеводов - 18,6 гр. Энергетическая ценность - 122.7 ккал

Рагу из мяса птицы 700 гр. (контейнер 1 л)

Ккал: 735

Состав

Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал

Напитки Выберите 1 напиток