Домашняя еда на неделю, для всей семьи, с бесплатной доставкой по Москве ! (доставка по субботам с 30.09.2024 по 06.10.2024)

Блюда для завтрака Выберите 1 блюдо

Гренки в яйце 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 714

Состав

Хлеб тостовый, яйцо, молоко, сахар, соль, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 9,8 г., углеводов - 34,3 гр. Энергетическая ценность - 245,2 ккал

Запеканка творожная с соусом из клюквы 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 336

Состав

Творог, крупа манная, яйцо, сахар, соль, ванилин, масло растительное, клюква, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 12 г ., жиров - 6.9 г., углеводов - 22,7 гр. Энергетическая ценность - 198,9 ккал

Каша "Дружба" с Тыквой 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 507

Состав

Рис, пшено, тыква, молоко, масло, сахар, соль. На 100 гр блюдо содержит: белков - 3,7 г ., Жиров - 5,5 г., Углеводов - 20,9 гр. Энергетическая ценность - 148 ккал.

Выпечка, десерты Выберите 1 блюдо

Блинчики с курицей и грибами - 4 шт (300 гр)

Ккал: 739

Состав

Мука пшеничная в/с, яйцо, молоко, масло подсолнечное, шампиньоны, курица, лук, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,6 г ., жиров - 7,5 г., углеводов - 26,3 гр. Энергетическая ценность - 225,8 ккал

Пирожки с вишней - 4 шт. (300 гр.)

Ккал: 790

Состав

Мука, яйцо, вишня, сахар, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белки - 6,9 г; жиры - 3,7 г; углеводы - 40,1 г. Энергетическая ценность - 287 ккал

Слойка с джемом (300 гр)

Ккал: 966

Состав

Тесто слоеное, джем, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 6,8 г ., жиров - 10 г., углеводов - 58,5 гр. Энергетическая ценность - 350 ккал

Сырная лепёшка - 4 шт. (300 гр.)

Ккал: 1107

Состав

Мука в/с, сахар, дрожжи, сыр, соль, масло подсолнечное. На 100 грамм продукта: Белки: 13 г. Жиры: 11 г. Углеводы: 37 г. Энергетическая ценность: 300 ккал.

Слойка с грибами и мясом (300 гр.)

Ккал: 894

Состав

Тесто слоёное, мясо, масло подсолнечное, соль, шампиньоны. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 15.4 г ., жиров - 15.7 г., углеводов - 26.8 гр. Энергетическая ценность - 322.2 ккал

Сэндвич со свининой- 2 шт. (300 гр.)

Ккал: 840

Состав

Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре свинины, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 10 г ., жиров - 19 г., углеводов - 19 гр. Энергетическая ценность - 290 ккал

Блюда для обеда (Салаты) Выберите 1 салат

Салат Белорусский 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 272

Состав

Печень говяжья, огурец соленый, картофель, лук, грибы, масло, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 7,7 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 8.6 гр. Энергетическая ценность - 97.6 ккал

Салат из свежих овощей с майонезом 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 278

Состав

Помидор, огурец свежий, лук репчатый, майонез, капуста пекинская. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 9 г., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 115 ккал

Салат Людмила (слоями) 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 238

Состав

Шампиньоны маринованные, ветчина, огурец соленый, пекинская капуста, майонез, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,3 гр., жиров - 5 гр., углеводов - 0,9 гр. Энергетическая ценность - 102 ккал

Цезарь с лососем 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 375

Состав

Пекинская капуста, с/с лосось, соевый соус, майонез, помидор, сыр Российский, гренки. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал

Блюда для обеда (Супы) Выберите 2 супа

Грибной суп со сливками 0.45 кг (контейнер 0,5 л)

Ккал: 420

Состав

Картофель, лук репчатый, соль, перец черный молотый, лавровый лист, масло растительное, зелень, шампиньоны, приправа, плавленный сыр, сливки .На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2,9 гр., жиров - 5,5 гр., углеводов - 6,8 гр. Энергетическая ценность - 89 ккал

Суп гороховый со свининой 0.45 кг (контейнер 0,5 л)

Ккал: 873

Состав

Горох , свинина, картофель, лук репчатый, морковь, зелень, соль. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 6,9 г ., жиров - 5,2 г., углеводов - 5,7 гр. Энергетическая ценность - 97,9 ккал

Суп с фрикадельками 0.45 кг (контейнер 0,5 л)

Ккал: 461

Состав

Куриное филе, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец черный молотый, картофель, приправа, масло растительное, вермишель. На 100 грамм продукта: на 100 грамм белки - 3,6 гр., жиры, 3,6 гр. углеводы - 1,7 гр. .Энергетическая ценность 45,9 Ккал.

Уха из горбуши 0.45 кг (контейнер 0,5 л)

Ккал: 88

Состав

Филе горбуши, картофель, лук, приправа, соль, бульон сухой рыбный, пшено, зелнь, лавровый лист. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,4 г ., жиров - 1,6 г., углеводов - 4.1 гр. Энергетическая ценность - 40.5 ккал

Блюда для обеда (Основные блюда) Выберите 2 блюда

Азу из индейки - 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 555

Состав

Филе индейки, огурцы консервированные, лук репчатый, томатная паста, соль, перец черный молотый, мука пшеничная, приправа, масло растительное. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 гр., Жиров - 9 гр., Углеводов - 9,1 гр. Энергетическая ценность - 148,4 ккал.

Мясные котлетки по-итальянски 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 455

Состав

Свинина, говядина, лук, сухари панировочные, яйцо, хлеб, соль, перец черный молотый, масло растительное, сыр российский, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 19,8 г ., Жиров - 15,9 г., Углеводов - 2,5 гр. Энергетическая ценность - 221,7 ккал.

Рыба запечёная с помидорами 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 451

Состав

Филе трески, помидор, майонез, сыр российский, соль, перец черный молотый, масло растительное, яйцо. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,8 г ., жиров - 4,8 г., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 88,5 ккал.

Филе куриное с ананасом 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 621

Состав

Филе куриное, масло растительное, ананасы консервированные, майонез, соль, приправа. На 100 гр блюдо содержит: белков - 13,2 гр., жиров - 5,4 гр., углеводов - 3,3 гр. Энергетическая ценность - 114,1 ккал.

Блюда для обеда (Гарниры) Выберите 2 блюда

Гречка с овощами 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 331

Состав

Крупа гречневая, соль, масло растительное, контейнер, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,7 г ., жиров - 4,2 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 117,4 ккал

Картофель жареный 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 595

Состав

Картофель, масло подсолнечное, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,8 г ., жиров - 9,5 г., углеводов - 23,4 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал

Кускус с овощами 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 140

Состав

Кускус, лук, морковь, масло растительное, зелень, перец болгарский, кабачок, соль, чеснок. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 4 г., углеводов - 9,6 гр. Энергетическая ценность - 106,6 ккал

Рис по-сингапурски 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 406

Состав

Рис, лук, морковь, стручковая фасоль, яйцо, кукуруза, соевый соус, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 5 г., углеводов - 16 гр. Энергетическая ценность - 128 ккал

Спагетти 350 гр. (контейнер 0,5 л)

Ккал: 351

Состав

Макаронные изделия спагетти, соль., масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 2,1 г ., жиров - 0,3 г., углеводов - 14,8 гр. Энергетическая ценность - 70,3 ккал

Блюда для ужина Выберите 1 блюдо

Гречневая каша с мясом (свинина) 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 500

Состав

Гречка, лук, морковь, свинина, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6,6 г ., жиров - 9,6 г., углеводов - 16,3 гр. Энергетическая ценность - 178,2 ккал

Куриное филе тушёное с овощами 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 327

Состав

Филе куриное, лук, фасоль стручковая, морковь, помидор, картофель, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 14,2 гр., жиров - 1,2 гр., углеводов - 3,7 гр. Энергетическая ценность - 82 ккал

Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе 350 гр (контейнер 0,5 л)

Ккал: 182

Состав

Баклажан, крахмал,масло, соль ,перец черный,зелень, кисло-сладкий соус. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,2 г ., жиров - 7 г., углеводов - 12 гр. Энергетическая ценность - 141 ккал

Напитки Выберите 1 напиток