Доставка еды на неделю по четвергам в январе - конструктор рациона питания
Выберите любой ассортимент, в любом количестве, на сумму от 2500 рублей
Блюда для завтрака:
–
+
Состав
Хлеб тостовый, яйцо, молоко, сахар, соль, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 9,8 г., углеводов - 34,3 гр. Энергетическая ценность - 245,2 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, яйцо, молоко, сахар, соль, масло растительное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 8 г ., жиров - 9,8 г., углеводов - 34,3 гр. Энергетическая ценность - 245,2 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 16,1 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 14,4 гр. Энергетическая ценность - 156,7 ккал
–
+
Состав
Творог, яйцо, масло подсолнечное, сахар, крупа манная, курага. На 100 г. блюдо содержит: белков - 16,1 г ., жиров - 3,5 г., углеводов - 14,4 гр. Энергетическая ценность - 156,7 ккал
–
+
Состав
Овсянка, молоко, сахар, масло сливочное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,2 г., жиров - 4,1 г., углеводов - 14,2 гр. Энергетическая ценность - 102 ккал
–
+
Состав
Овсянка, молоко, сахар, масло сливочное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3,2 г., жиров - 4,1 г., углеводов - 14,2 гр. Энергетическая ценность - 102 ккал
Выпечка, десерты:
–
+
Состав
Молоко, мука, яйцо, сахар, соль, масло растительное, творог, сметана, курага. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 19 г ., жиров - 9 г., углеводов - 34 гр. Энергетическая ценность - 260 ккал
–
+
–
+
Состав
Мука пшеничная в/с, яйцо, молоко, масло подсолнечное, картофель, шампиньоны, лук, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,5 г ., жиров - 5,4 г., углеводов - 30,,6 гр. Энергетическая ценность - 193 ккал
–
+
Состав
Мука, яйцо, яблоки, корица, соль, специи, дрожжи, масло подсолнечное. На 100 г. блюдо содержит: белков - 6.3 г ., жиров - 7.5 г., углеводов - 44 гр. Энергетическая ценность - 270 ккал
–
+
Состав
Тесто слоеное, яблоко, сахар, корица, яичный желток. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4,9 г ., жиров - 15,4 г., углеводов - 34,9 гр. Энергетическая ценность - 297.7 ккал
–
+
Состав
Хлеб тостовый, майонез, огурец маринованный, пекинка, пюре куриное, помидор. На 100 г. блюдо содержит: белков - 13,2 г ., жиров - 21,2 г., углеводов - 16,2 гр. Энергетическая ценность - 280 ккал
Блюда для обеда (Салаты):
–
+
Состав
Фасоль консервированная, кукуруза консервированная, ветчина, сыр, огурец свежий, чеснок, майонез, соль, зелень свежая, перец черный молотый.На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,1 гр., жиров - 14,8 гр., углеводов - 1,5 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Фасоль консервированная, кукуруза консервированная, ветчина, сыр, огурец свежий, чеснок, майонез, соль, зелень свежая, перец черный молотый.На 100 г. блюдо содержит: белков - 8,1 гр., жиров - 14,8 гр., углеводов - 1,5 гр. Энергетическая ценность - 170 ккал
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Помидор, лук репчатый, пекинская капуста, масло. На 100 г. блюдо содержит: белков - 1 г ., жиров - 8,6 г., углеводов - 3,5 гр. Энергетическая ценность - 96,3 ккал
–
+
Состав
Крабовые палочки, яйцо, огурцы, кукуруза конс, майонез, соль, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 гр., жиров - 2 гр., углеводов - 2 гр. Энергетическая ценность - 38 ккал
–
+
Состав
Крабовые палочки, яйцо, огурцы, кукуруза конс, майонез, соль, перец черный молотый. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 гр., жиров - 2 гр., углеводов - 2 гр. Энергетическая ценность - 38 ккал
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
–
+
Состав
Пекинская капуста, соус цезарь яйцо, сыр российский, курица филе, помидор, хлеб пшеничный, сухарики. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 11,7 г ., жиров - 13,9 г., углеводов - 8,4 гр. Энергетическая ценность - 209,8 ккал
Блюда для обеда (Супы):
–
+
Состав
Чечевица, лук репчатый, морковь свежая, картофель свежий, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, приправа. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 0,3 г., углеводов - 8,9 гр. Энергетическая ценность - 54,3 ккал
–
+
Состав
Чечевица, лук репчатый, морковь свежая, картофель свежий, соль, перец чёрный молотый, масло растительное, приправа. На 100 г. блюдо содержит: белков - 4 г ., жиров - 0,3 г., углеводов - 8,9 гр. Энергетическая ценность - 54,3 ккал
–
+
Состав
Рыба (филе трески), рис, лук репчатый, масло сливочное, томатная паста, соль, перец черный молотый, зелень свежая (петрушка, укроп), лавровый лист, приправа, хмели сунели, чеснок.На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,5 гр., жиров - 3,1 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 62 ккал.
–
+
Состав
Рыба (филе трески), рис, лук репчатый, масло сливочное, томатная паста, соль, перец черный молотый, зелень свежая (петрушка, укроп), лавровый лист, приправа, хмели сунели, чеснок.На 100 гр блюдо содержит: белков - 4,5 гр., жиров - 3,1 г., углеводов - 4,2 гр. Энергетическая ценность - 62 ккал.
–
+
Состав
Картофель свежий, рис, морковь, лук репчатый, шпинат, масло растительное, соль, горошек зеленый (конс), лавровый лист, сыр плавленный, приправа, вода.
–
+
Состав
Картофель свежий, рис, морковь, лук репчатый, шпинат, масло растительное, соль, горошек зеленый (конс), лавровый лист, сыр плавленный, приправа, вода.
–
+
Состав
Капуста, курица, картофель, лук, морковь, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 гр., жиров - 2,6 гр., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 56 ккал
–
+
Состав
Капуста, курица, картофель, лук, морковь, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,3 гр., жиров - 2,6 гр., углеводов - 5 гр. Энергетическая ценность - 56 ккал
Блюда для обеда (Основные блюда):
–
+
Состав
Филе куриное, морковь, лук репчатый, перец болгарский, сельдерей, соевый соус, соль, перец черный молотый, масло растительное, зелень. На 100 гр блюдо содержит: белков - 22,3 гр., жиров - 16,7 гр., углеводов - 0,6 гр. Энергетическая ценность - 242 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, морковь, лук репчатый, перец болгарский, сельдерей, соевый соус, соль, перец черный молотый, масло растительное, зелень. На 100 гр блюдо содержит: белков - 22,3 гр., жиров - 16,7 гр., углеводов - 0,6 гр. Энергетическая ценность - 242 ккал.
–
+
Состав
Филе куриное, печень говяжья, лук репчатый, яйцо, соль, чеснок, хлеб, приправа, сухари панировочные, перец черный молотый, масло растительное, молоко
–
+
Состав
Филе куриное, печень говяжья, лук репчатый, яйцо, соль, чеснок, хлеб, приправа, сухари панировочные, перец черный молотый, масло растительное, молоко
–
+
Состав
Филе трески, мука, яйцо, соль, масло растительное, приправа, перец черный молотый, картофель. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,1 г ., жиров - 6,5 г., углеводов - 11,6 гр. Энергетическая ценность - 159,9 ккал.
–
+
Состав
Филе трески, мука, яйцо, соль, масло растительное, приправа, перец черный молотый, картофель. На 100 гр блюдо содержит: белков - 14,1 г ., жиров - 6,5 г., углеводов - 11,6 гр. Энергетическая ценность - 159,9 ккал.
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль, грибы, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,6 г ., жиров - 15,8 г., углеводов - 1,6 гр. Энергетическая ценность - 215,2 ккал.
–
+
Состав
Свинина карбонат, лук репчатый, масло растительное, соль, грибы, сыр, майонез. На 100 гр блюдо содержит: белков - 16,6 г ., жиров - 15,8 г., углеводов - 1,6 гр. Энергетическая ценность - 215,2 ккал.
Блюда для обеда (Гарниры):
–
+
Состав
Картофель, соль, укроп свежий. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 6,7 гр. Энергетическая ценность - 82 ккал
–
+
Состав
Картофель, соль, укроп свежий. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 2 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 6,7 гр. Энергетическая ценность - 82 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4.4 г ., жиров - 1.9 г., углеводов - 18.6 гр. Энергетическая ценность - 108,7 ккал
–
+
Состав
Крупа гречневая, соль, масло. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 4.4 г ., жиров - 1.9 г., углеводов - 18.6 гр. Энергетическая ценность - 108,7 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, куркума, перец болгарский, лук репчатый, морковь, горошек консервированный, масло подсолнечное, соль .На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,4 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 20,1 ккал
–
+
Состав
Цветная капуста, куркума, перец болгарский, лук репчатый, морковь, горошек консервированный, масло подсолнечное, соль .На 100 г. блюдо содержит: белков - 1,4 г ., жиров - 0,2 г., углеводов - 3 гр. Энергетическая ценность - 20,1 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
–
+
Состав
Спагетти, сыр, соль. На 100 г. блюдо содержит: белков - 5,1 г ., жиров - 3,7 г., углеводов - 18.1 гр. Энергетическая ценность - 127 ккал
–
+
Состав
Крупа рисовая, кукуруза. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 24,4 гр. Энергетическая ценность - 116 ккал
–
+
Состав
Крупа рисовая, кукуруза. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 3,5 г ., жиров - 0,4 г., углеводов - 24,4 гр. Энергетическая ценность - 116 ккал
Блюда для ужина:
–
+
Состав
Картофель, шампиньоны, перец, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 г ., жиров - 4 г., углеводов - 18,6 гр. Энергетическая ценность - 122.7 ккал
–
+
Состав
Картофель, шампиньоны, перец, соль, специи. На 100 г. блюдо содержит: белков - 3 г ., жиров - 4 г., углеводов - 18,6 гр. Энергетическая ценность - 122.7 ккал
–
+
Состав
Макароны, свинина, говядина , лук репчатый, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 11,1 г., углеводов - 12,5 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал
–
+
Состав
Макароны, свинина, говядина , лук репчатый, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 7,5 г ., жиров - 11,1 г., углеводов - 12,5 гр. Энергетическая ценность - 182 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
–
+
Состав
Филе куриное, картофель, кабачки, морковь, капуста, помидор, соль, специи. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 8,7 г ., жиров - 10,6 г., углеводов - 15,5 гр. Энергетическая ценность - 192 ккал
Напитки:
–
+
–
+
–
+
–
+
–
+
Состав
Ягоды, крахмал, сахар. На 100 г. блюдо содержит: белков - 0 г ., жиров - 0 г., углеводов - 7 гр. Энергетическая ценность - 26,3 ккал
–
+
Состав
Сухофрукты, вода. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,3 г ., жиров - 0 г., углеводов - 10,4 гр. Энергетическая ценность - 40,8 ккал
–
+
Состав
Клюква с/м, сахар. На 100 гр. блюдо содержит: белков - 0,1 г ., жиров - 0 г., углеводов - 10,4 гр. Энергетическая ценность - 44,8 ккал
Доставка еды по представленному меню на неделю осуществляется по четвергам в январе.
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
0₽
Ккал:
Внимание!
Для доставки на следующий день, необходимо сделать заказ до 20.00
Доставка осуществляется на следующий день с 16.00 - 23.00
Если Вам понравилось, поделитесь с друзьями